もやしで簡単!塩ダレでとじない親子丼 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。ニンニクは包丁の腹で潰しておく。
- 2 ●は混ぜておく。
- 3 熱したフライパンに油、ニンニクを入れて、香りが立ったら肉を入れて中火で炒める。8割がた火が通ったら●、もやしを入れて強火でさっと炒め合わせる。全体的に味が馴染んだら火を止める。
- 4 丼にご飯をよそい、その上に③を盛り、中央に卵黄を乗せて完成です!
あなたにイチオシの商品
関連情報
かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)