簡単！ゴーヤ味噌 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ゴーヤは縦半分に切り、3～5㎜で切る
-
2
1～2分沸騰した湯で湯がく。流水で冷まししっかり絞って水気を切る。
-
3
ごま油でゴーヤを炒め、○の材料を入れ炒める。
よく混ざったら、ゴマと鰹節も入れる。
- 4 水分をよく飛ばしたら完成です♪
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