鮭フレークとニラの卵焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 ２個
- ◆だしまろ酢 小さじ１
- ◆砂糖 小さじ１
- ◆ニラ（みじん切り） 大さじ１
- ◆鮭フレーク 大さじ１
- オリーブオイル 小さじ１程
作り方
-
1
ボウルに卵を割り入れ
よく混ぜ合わせる。
◆を加え混ぜ合わせる。 -
2
フライパンを温め、オリーブオイルを
薄くひき１の卵液の半量を流し入れる。 -
3
くるくると回して
焼いて フライパンの端に寄せ 残りの半量の卵液を入れ更に 手前にくるくる巻いて焼く。
-
4
粗熱を取り、食べやすい大きさにカットして器に盛る。
-
5
◆だしまろ酢を使用しました。
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- だし巻き卵・卵焼き
ジャカランダ☆
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卵焼き♪鮭とニラを加えて彩りと栄養価がＵＰ☆