【独居自炊】ツナ缶ポトフ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
野菜は好きな大きさにカット。(時間があれば大きなままゴロゴロと、なければ細かくパパッと)
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2
ツナ缶、野菜、ローリエを入れてじっくり煮込みます。塩、ブラックペッパーで味を調える。
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3
おかわりに、食べ終わったスープを煮詰めてご飯を入れて。
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- ツナ缶ポトフ
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