蓮根の彩りお総菜( 一一)冷凍ほうれん草 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 蓮根 100ｇ
- ほうれん草（冷凍） 30ｇ
- 人参 2分の1本
- ごま油 中さじ1
- めんつゆ（ストレート） 大さじ3
- みりん 大さじ2
- いりごま 大さじ1
作り方
- 1 人参を細切り、蓮根を輪切りにして、さらに半分に切ります(^^)/
- 2 フライパンにごま油を入れて熱し、蓮根を炒めます(^^)/
- 3 蓮根の表面が半透明になったら、人参とほうれん草を加えて軽く炒めます(^^)/ほうれん草の葉が縮んだら、めんつゆと味醂を加え蓋をし、弱火で煮込みます(^^)/
- 4 水分がほとんど無くなったら、いりごまを加えて全体に混ぜ合わせたら完成です(^_-)-☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
イケッピ
こんちわ(^^)/料理好き、１児のパパから2児になりました（喜）いつも奮闘中です（笑）分量を量るのが億劫なので、できるだけ簡単に味付けできないか、模索しながら作っています(^^ゞ初めて作る料理は、食べてみて「これは…」という失敗も多々ありますが、子供が食べた時の驚きと「美味しい」の笑顔を見るのがなによりの楽しみです（●＾o＾●）私自身、スイーツが大好きなので、お菓子作りに挑戦ちゅうです(^o^)／
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
