簡単美味しい！おにぎらず レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
写真は正面から見たものです。ラップをひし形◇の向きに敷き、海苔もラップに合わせて◇に。ご飯をしゃもじにひと掬い分、四角に整えてその上に好きな具を。更に少なめのご飯でサンド状態に。
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2
海苔の左右の角を真ん中へたたみます。同じように上下もたたんでください。
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3
下のラップで包んだら海苔をなじませるために5分程度置いておきます。半分に切って(切らなくてもOK)できあがり。
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4
今回は簡単な4パターンの具を作りました。
☆の手順。熱したフライパンに油をひいて3枚に切ったおさかなバーグを焼く。ご飯、千切りキャベツ、おさかなバーグ、マヨ、ご飯の順。 - 5 ＊の手順。卵、刻みねぎ、しょう油を混ぜて油をひいた玉子焼き器に全部流し入れ、半分に折りたたむように焼く。ご飯、玉子焼き、スライスチーズ、ご飯の順。
- 6 ◎の手順。豚肉を細切りにして油をひいたフライパンで焼く。千切りキャベツも一緒にささっと炒め、焼肉のたれで味付け。ご飯、たれ味の肉キャベツ、ご飯の順。
- 7 ★の手順。ボウルに千切りキャベツを入れてラップしてレンジで600w20秒ほどチン。しなったキャベツをカレー粉、マヨネーズで和える。
- 8 ウインナーを縦半分に切り油をひいたフライパンで焼く。ご飯、カレー味キャベツ、ウインナー、ご飯の順。
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