健康レシピ♪行者ニンニクの卵とじ汁 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 行者ニンニクは細かく切り、玉ねぎは薄切りにして、鍋に卵以外の材料を全て入れて沸かす。沸騰して、玉ねぎがしんなりしたら、火を止めて溶き卵を回しいれて蓋をする。
- 2 卵が固まったら、よく混ぜていただきます。
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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