【糖質制限】糖質0麺で低糖質カルボナーラ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ザルに麺をあけ水気を切る。

   

2. 2 ベーコンとほうれん草を食べやすいサイズに切る。

   

3. 3 フライパンにオリーブ油を入れニンニクとベーコンを炒める。

   

4. 4 ベーコンが程良い火の通りになったらほうれん草を加え炒める。

   

5. 5 豆乳、とろけるチーズを加えチーズを溶かす。
   焦げないよう火加減注意！

   

6. 6 コンソメの素、塩で好みの味に整える。

   

7. 7 0麺を加えて熱々に。

   

8. 8 火を止めてから卵を加えて混ぜる。

   

9. 9 盛り付けて胡椒を振ったら出来上がり。