そうめんかぼちゃサラダ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 そうめんかぼちゃは4等分に切り、ワタをスプーンで取る！
-
2
お鍋にかぼちゃを入れ、かぶるくらいお水を入れる。
沸騰してから15分くらい煮る。 -
3
お湯を捨て、水をいれる。
フォークなどでかぼちゃの身をこすると崩れて綺麗な糸の様になります。 - 4 全部綺麗に小削いだら、水を変えながらもみ洗いを二回します。
-
5
水気を絞り、千切りにしたきゅうりと、マヨネーズ、酢、ゴマ、塩コショウをし、混ぜたら完成(^O^)／
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- 料理名
- そうめんかぼちゃのサラダ
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