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ターツアイとオクラの豆和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • ターツアイ

    一束

  • オクラ

    2本

  • 緑豆の水煮

    大さじ山盛り1杯

  • 醤油

    少々

  • ごま油

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ターツアイとオクラの豆和え

初物緑豆の試食

作り方

  • 1

    ターツアイはざく切りにする

    オクラは輪切りにする

  • 2

    フライパンに油をひいて、1を中火で炒める

  • 3

    まめを加え、醤油を全体にふりかけ、水気がとばして完成

きっかけ

ひるごはんに

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 夏野菜 > オクラ

レシピID: 1770016423

公開日:2013.10.07

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