ひよこ豆とひじきのガーリック煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ひじきはやわらかくもどす
- 2 にんにくを微塵切りにして、オイルでいためて、１をいれて油をまわす
- 3 豆と半カップの水を加えて、塩をくわえ、水気が飛ぶまで１０分ほど煮る
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