ルクエで簡単！肉なしジャガイモ南瓜カレー♪★★☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ジャガイモ１個をざく切りにします。
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2
カボチャ1/6個をざく切りにします。
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3
タマネギ1/6個をみじん切りにします。
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4
切った野菜をルクエにいれて、マヨネーズを適量いれます。
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5
もしあれば、クレイジーソルトを軽くふりかけます。
フタをして５分電子レンジでまわします。
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6
電子レンジがとまれば、カレーのルーを１欠片いれます。
電子レンジで２分まわします。
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7
ふたを開けて、やわらかくなったルーと野菜を混ぜるようにつぶしていきます。
水25ccをいれて２分半まわせば完成です。
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8
お好みでタマゴをトッピングすると、さらに美味しくなります♪
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関連情報
ジパングさん
インド人に負けない神秘的オーラを身につけたくて毎日カレーを食べることにしました。
しかし、我が家にはコンロはおろかフライパンや鍋すらありません。
そこで日本の英知「TOSHIBA電子レンジ」と「ルクエ（偽物）」を使って調理することとなったのでした。
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