七味&塩でおいしい!にらとニンジンのチヂミ♪ レシピ・作り方

七味&塩でおいしい!にらとニンジンのチヂミ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
chacoxcha
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つけ塩がおいしいです。

材料(2人分)

  • 1個
  • 大さじ4
  • 薄力粉 大さじ6
  • 小さじ1/4
  • にら 1/2
  • にんじん 50g
  • ☆(ゆず)七味 適宜
  • ☆塩 適宜

作り方

  1. 1 卵を割りほぐし水、薄力粉、塩を加えて混ぜます。
    4~5cmにカットしたにらと千切りにしたニンジンを生地にくわえます。
  2. 2 フライパンを熱し薄く油をひきます。
    2回分に分けて焼きます。
    弱めの中火で片面2分ぐらいずつ焼きます。
  3. 3 七味と塩を混ぜたものにつけていただきます。
    (ここでは柚子七味を使ってます)

きっかけ

天ぷらに付けた唐辛子と塩がおいしかったのでチヂミを作って付けてみました。

  • レシピID:1770010445
  • 公開日:2012/05/10
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カテゴリ
にら
料理名
チヂミ
chacoxcha
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つくったよレポート(1件)

  • はぶちゃ0270
    はぶちゃ0270
    2012/06/01 23:10
    七味&塩でおいしい!にらとニンジンのチヂミ♪
    美味しかったです☆1歳の息子も、もっとくれとばかりに食べてはせがんできました!ありがとうございます

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