レンズ豆と豆腐のタルタルソース風 レシピ・作り方
材料(1~人分)
作り方
- 1 レンズ豆を3倍水にひたして、15分ゆでる。
-
2
玉ねぎをみじん切りして、梅酢にひたす、
豆腐をすぷーんでつぶして、にんにくをすりおろす -
3
1と2とその他の材料をすぷーんで混ぜていく
味が馴染むまで30分以上おく
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*和土*
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ノンオイルでヘルシーです。
パスタにあわせても。