離乳食に★ブロッコリーと海苔のコロコロ卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ブロッコリーは細かく切り、小さじ1程度の水を加えて電子レンジで1分加熱します。
-
2
卵を加えてよく溶きほぐし、さらに海苔をちぎって入れます。
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3
電子レンジで1〜2分加熱したら粗熱をとり、食べやすい大きさに切ります。私は容器に入れたままキッチンバサミでチョキチョキしました！
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