ささみとキャベツの炒め物 レシピ・作り方

ささみとキャベツの炒め物
  • 約10分
Piano♡
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胡麻油を使っての簡単野菜炒めです(^^)

材料(2〜3人分)

  • ささみ 3本 150g
  • キャベツ 4〜5枚
  • シメジ 1/2袋
  • ★片栗粉 大2/3
  • ★料理酒 大2/3
  • ★塩 ひとつまみ
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆コショウ ひとふり
  • ☆醤油 小1
  • ☆すりゴマ 白 大1
  • 胡麻油 大1

作り方

  1. 1 シメジは食べ易くさき キャベツはざく切りにします。ささみは一口大に切ります。ボールに★を入れ ささみを5分程漬け込みます。
  2. 2 フライパンを温め胡麻油を入れキャベツ シメジ ★に漬け込んだ ささみを炒めます。肉に火が通って野菜がしんなりしたら☆を加えて炒めたら完成です♪

きっかけ

お弁当にも入れられる野菜炒めを作ろうと思ったので(^^)

  • レシピID:1760030822
  • 公開日:2019/01/28

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カテゴリ
キャベツささみ
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野菜炒め ささみ キャベツ お弁当のおかず
料理名
ささみとキャベツの炒め物
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