ほうれん草のチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
最初に☆を混ぜ合わせておきます。
ご飯は炒めやすいようにレンジetc で柔らかくしておきます。
卵以外の食材はみじん切りにして ボールに入れておきます。 -
2
卵を割りフライパンを温め油を入れ 大きめの炒り卵を作り 別の皿に入れます。
同じフライパンを温めなおし 温まったらニンニクを炒め 香りがしてきたら 卵以外の食材を炒めます。 -
3
食材が炒まったら 塩 コショウを入れ ご飯を入れ炒めます。次に ☆を混ぜ合わせたものと 炒り卵を入れます。
炒まったら完成です(^_^*)
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