パプリカとピーマンのエスニックきんぴら レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
-
1
パプリカ、ピーマンは縦半分に切って種をとり、細切りにする
※大きなパプリカの場合は半分の長さに切ってから細切りにします - 2 フライパンにオリーブ油、クミンを入れて火にかけ、かおりがたったら1、鷹の爪を入れ、塩をふってしんなりするまで炒める
-
3
みりん、しょうゆを加えてひと炒めする
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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