ご飯がすすむ！鶏むね肉と新玉ねぎの生姜焼き レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
-
1
■鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩、こしょうをふって片栗粉をまぶす
■玉ねぎはくし切りにする
■〇はあわせておく -
2
フライパンを温めて油をしき、鶏肉を炒め、火がとおったら取り出す
-
3
2のフライパンに玉ねぎを入れて油がまわる程度にさっと炒め、〇を加え、沸いたら鶏肉を戻し入れてからめればできあがりです♪
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- 料理名
- 鶏むね肉と新玉ねぎの生姜焼き
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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