5分でできる! ブロッコリーの酒蒸し炒め レシピ・作り方

5分でできる! ブロッコリーの酒蒸し炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
Jrとmc
Jrとmc
おつまみに、おかず、に5分で出来ちゃう!
ブロッコリーをお酒で蒸した後、塩コショウでさっと炒めるだけ!

材料(4人分)

  • ブロッコリー 1株’房)
  • 酒(料理酒) 大さじ1強
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさに房を分ける。
  2. 2 テフロン加工のフライパンなどにブロッコリーを入れ、調理種をふりかけ、蓋をして火をつけ、5分弱弱火よりの中火にかける。
  3. 3 ブロッコリーに火が通ったら、水分を飛ばし、塩コショウを振り全体に混ぜ合わせる。

    我が家は硬めが好きなので、5分ぐらいですが、やわらかめが好きな場合長めにする。
  4. 4 皿に盛り付ける。

    そのままでもいいのですが、お好みでマヨネーズなどをつけてもおいしい。

きっかけ

ブロッコリーをもらったから

おいしくなるコツ

蒸し時間は、お好みの硬さに時間調整してください 火加減に注意。

  • レシピID:1760024143
  • 公開日:2016/05/19
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カテゴリ
ブロッコリー5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食
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ブロッコリー 簡単 5分 おつまみ
料理名
ブロッコリーの酒蒸し焼き
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つくったよレポート(1件)

  • じーえむ。
    じーえむ。
    2019/06/28 20:45
    5分でできる! ブロッコリーの酒蒸し炒め
    調理中から美味しそうな香りがたまりませんでしたっ(*≧∀≦*)
    ブロッコリーの美味しさが感じられるレシピですねっ!!
    美味しくいただきましたー!!

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