もやしとかいわれ大根のナムル✿ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- もやし ２００ｇ
- かいわれ大根 １P
- 長葱(みじん切り) ３～４ｃｍ
- ごま油 小さじ１
- 塩 小さじ１／５～１／４
- にんにく(すりおろし) 少々
作り方
-
1
かいわれ大根は根元を落とし、もやしと共に熱湯でサッと茹で、ザルにあげ水気を切る
-
2
ボウルに長葱、１を手でギュッとしぼって水気を切って入れ、ごま油、塩、にんにくの順にその都度混ぜながら加える
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- 料理名
- もやしとかいわれ大根のナムル
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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