大根のステーキ♪にんにく風味 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
大根はよく洗って皮ごと5mm厚さの半月切りにし、キッチンペーパーで水気をとる
→焼く直前に表面に薄く小麦粉をつける
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2
フライパンに潰したにんにく、オリーブオイルをいれて弱火にかけ、きつね色になったら取り出す
※にんにくは最後に一緒に盛り付けます
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3
２のフライパンで１の大根、ミニトマトを中火で焼く
※大根はあまりいじらないように焼いてください(ミニトマトは時々いじってあげてください)
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4
両面に焼きいろがついたらブロッコリー、白だしを加えて絡ませる
※白だしを加えると焦げやすくなるので気をつけてくださいね
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5
器に４、取り出したにんにくを盛る
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- 料理名
- 大根のステーキにんにく醤油
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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