朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ✿ レシピ・作り方

Name: 朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ✿
Total time: 10 min
Yield: 2~3
Ingredients: たまご 2個; 納豆 1P; (新)玉ねぎ※粗みじん切り 1/4個(約50g); めんつゆ(３倍濃縮) 小さじ1; 白いりごま 大さじ1/2~1; ごま油 大さじ1

約10分
100円以下

はぁぽじ

ごま油と白ごまを使ったごまたっぷりなオムレツです♪朝食にピッタリですよ～(^-^)

みんながつくった数 179 件

材料（2~3人分）

たまご 2個
納豆 1P
(新)玉ねぎ※粗みじん切り 1/4個(約50g)
めんつゆ(３倍濃縮) 小さじ1
白いりごま大さじ1/2~1
ごま油大さじ1

作り方

1 ボウルにたまごを割り入れ、納豆、新玉ねぎ、めんつゆ、白ごまを入れて混ぜる
2 フライパンを温めてごま油をしき、１を流し入れる(弱めの中火~中火)

→菜箸などでかき混ぜながら周りと表面が少し固まるまで焼く
3 表面が固まってきたら、蓋をして弱火にし5分ほど蒸し焼きにする

→火を止め、蓋をしたまま2~3分おく

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いつもの納豆オムレツにヘルシーなごまをプラスしてみました(^-^)

おいしくなるコツ

※玉ねぎでもOKです♪ 蓋をするときには必ず弱火で焦げやすいので気をつけてくださいm(_ _)m 焼き加減はお好みで調整してくださいねお好みでケチャップやソースをかけて召し上がっても♪

レシピID：1760017583
公開日：2014/05/28

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つくったよレポート（97件）

きのう
2021/07/26 12:03

キレイに焼けました!おいしかったです。
yukolce
2021/07/18 11:37

不恰好になってしまいましたが、ごま入り美味しかったです！
arisacchi
2021/07/08 16:49

途中でひっくり返さなくても弱火の蒸し焼きで上手にオムレツが出来るんですね！！ゴマ入りも初めてで美味しく頂きました☆★
fuwa
2021/06/30 09:32

あんなに暑かったのに涼しくなりました。はぁぽじさんはお変わりありませんか？我が家ははぁぽじさんのオムレツで朝からみんな元気❢毎度ありがとうございます⤴⤴

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 1 件）

楽天レシピ 2014.08.06　20:21

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

8月10日(日)のPickupレシピコーナーに、はぁぽじさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪