ダイエット!納豆カレー麺++ レシピ・作り方

ダイエット!納豆カレー麺++
  • 約10分
  • 100円以下
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食物繊維たっぷり!よく噛んで満足♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 えのきは石づきを切り落とし、ほぐしておく。
  2. 2 鍋にカレーを入れ、少しずつ水を加えて伸ばす。
  3. 3 2にえのき・白滝・唐辛子を加え、加熱する。
  4. 4 えのきに火が通ったら、納豆とタレを加え、混ぜる。
  5. 5 味見して薄いようであれば、醤油や麺つゆ(材料外)を加え、器に盛り付け、万能ねぎを散らしたら、出来上がり♪

きっかけ

低カロリーだけど、満足できるランチを作りたくて・・・

  • レシピID:1760009189
  • 公開日:2012/07/23
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カテゴリ
低カロリー主食
関連キーワード
低カロリー ダイエット ヘルシー 食物繊維
料理名
カレー蕎麦
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つくったよレポート(1件)

  • nosso
    nosso
    2021/07/03 19:07
    ダイエット!納豆カレー麺++
    えー!びっくり美味しい!ダイエット頑張れそうです。Thank you✨٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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