残り物で カレー焼き飯♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 キャベツはざく切り、人参は細切りにします。フライパンに油を熱し、野菜を炒めます。しんなりしたら火を止め、器に入れておきます。
- 2 フライパンに油を熱し、ご飯を炒めます。ほぐれてきたら野菜を加え、よく混ぜます。
- 3 仕上げにカレー粉を振りかけます。全体をよく混ぜるように炒めます。火からおろして器に盛りつけます。
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- カレー焼き飯
mak789
2009年12月から、病気のためマクロビ（玄米菜食）に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。
肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。
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