豚野菜炒めのせてカレーライス レシピ・作り方

豚野菜炒めのせてカレーライス
  • 約15分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ボリュームたっぷりです♬

材料(1人分)

  • 豚肩肉(薄切り) 80g
  • キャノーラ油 大さじ1ほど
  • ミックスカット野菜 100g
  • 味塩コショウ 軽く2振り
  • ウェイパァー 小さじ1
  • 温かい白ご飯 250g
  • 温かいカレー お玉2~3杯

作り方

  1. 1 豚肩肉を食べやすい大きさに切る
  2. 2 ミックスカット野菜はザルに入れて水洗いし、しっかりと水切りする
  3. 3 フライパンにキャノーラ油をひいて中火に温め、①を入れて炒める
  4. 4 豚肩肉に半分ほど火が通ったら、②を加えて強火にし、味塩コショウを振って炒める
  5. 5 ミックスカット野菜に油が回ったら中火にし、ウェイパァーを加え2~3分ほど炒める

    *豚肩肉には完全に火を通す
  6. 6 器に温かい白ご飯をよそい、上に温かいカレーをかける
  7. 7 ⑥の上に⑤をのせて出来上がり
  8. 8 *使用した

    ミックスカット野菜

    です。
  9. 9 *使用した

    ウェイパァー

    です。

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750078359
  • 公開日:2020/08/06
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