美的 缶詰みかんとパインと煎りハト麦のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖) 150g
- ☆コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック2本
- みかん(缶詰) 中5個
- パイナップル(缶詰) 10g
- 煎りハト麦 3g
- オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
- シナモンシュガー 軽く2~3振り
作り方
- 1 パイナップルを粗みじんに切る
- 2 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上にみかんを並べてのせる
↑の上に①を散らしてのせる
↑の上に煎りハト麦を散らしてのせる - 4 ③の上にオリゴ糖シロップをかける
- 5 ④の上にシナモンシュガーを振りかけて出来上がり
-
6
*使用した
煎りハト麦(タマチャンショップ)
です。
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