美的 玄米フレークと炒り大豆と甘酒のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 玄米フレーク 大さじ1弱
- 炒り大豆 約10粒
- 〇甘酒(ストレート) 小さじ2
- 〇コンデンスミルク 小さじ1/2ほど
- 粉末黒糖 2つまみ
作り方
- 1 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 2 ①の上に玄米フレークを広げてのせる
- 3 ②の上に炒り大豆を散らしてのせる
- 4 ③の上に〇を順にかける
- 5 ④の上に粉末黒糖を散らして出来上がり
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