ブロッコリーと鯵刺しのご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯 150ｇ
- ブロッコリー（茹でたもの） 50ｇ
- 鯵の刺身（一口大スライス） 30ｇ
- 刺身醬油 小さじ2
- マヨネーズ 小さじ1～2
- 七味唐辛子 軽く2振り
作り方
- 1 ブロッコリーを小さめに房に切り分ける
- 2 お茶碗に温かい白ご飯をよそい、上に①を並べてのせる
- 3 ②の上に鯵の刺身を並べてのせる
-
4
③の上に刺身醬油→マヨネーズの順にかける
↑の上に七味唐辛子を振りかけて出来上がり
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