美的 小蜜柑と無花果ジャムと黒糖のヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト（無糖） 70ｇ
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ＊＊＊
- 小蜜柑（種なし） 小1個
- ＊＊＊
- 無花果ジャム 小さじ1と1/2
- 黒糖（粉末） 1つまみ
作り方
- 1 小蜜柑は外皮を剥き、内皮を大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①を並べてのせる
-
4
③の中央部分に無花果ジャムをのせる
↑の上に黒糖を散らして出来上がり
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