バナナと「無花果ジャムと生姜の寒天」の美ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- バナナ 中1/3本
- 無花果ジャムと生姜の寒天 20g
- ↑レシピID:1750060343
- ***
- ●メープルシロップ 小さじ2ほど
- ●バニラシュガー 軽く2~3振り
作り方
- 1 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 2 バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
- 3 無花果ジャムと生姜の寒天は、スプーンで大まかに潰す
- 4 ①の上に②→③の順にのせる
- 5 ④の上に●を順にかけて出来上がり
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