スピーディな栄養補給！バナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 バナナは一口サイズにちぎってミキサーに入れます。
- 2 ヨーグルトと水もミキサーに入れます。ヨーグルトは飲むヨーグルトの場合水は入れません。
- 3 ミキサーをかけます。
- 4 出来上がったらカップに入れて出来上がり！
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素早く作れる料理専門会社員
平日仕事後料理に使える時間は20分以内
日曜の作り置きが命綱
適当だけど栄養と愛情はたっぷり入れて作ることを心がけています。
今日時間がないけど何作ろう？と思った時にご参考になれば幸いです！
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