バナナとかいわれ大根と胡瓜の美的ルイボススムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
-
2
かいわれ大根は根の部分を切り落し、洗って水を切ります
胡瓜は洗って水を切り、スライサーで薄い輪切りにします - 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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