美的に 小蜜柑と紫花豆甘納豆のヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 80ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
- ＊＊＊
- 小蜜柑（種なし） 5房
- 紫花豆甘納豆 1個
- ＊＊＊
- ラカントＳ（顆粒） 1つまみ
作り方
-
1
小蜜柑はひと房ずつに裂き、それぞれを半分に切ります
紫花豆甘納豆は3等分に切ります - 2 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①を順にのせます
- 3 ②の上にラカントＳを散らして完成です
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