釜揚げしらすと辛子明太子とあおさのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに材料すべてを入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
2
ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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