かりんとうと黒胡麻の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 80g
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- かりんとう 中2本
- ***
- ●蜂蜜 小さじ1
- ●黒胡麻 2つまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
-
2
かりんとうを食べやすい大きさに割り、①
の上にのせます - 3 ②の上に●を順にかけて完成です
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