梨とダブルベリーの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- 梨 中1/8個
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- ラズベリージャム 小さじ1
- ***
- ストロベリーシュガー(パパン) 3~4振り
作り方
- 1 梨は皮を剥き、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切ります
- 2 器に☆を入れて混ぜ合わせます
- 3 ②の上に①をのせ、その上にラズベリージャムをのせます
- 4 ③の上にストロベリーシュガーをかけて完成です
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