麺つゆで 板蒲鉾とひじきと天かすのお蕎麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 蕎麦（乾麺）（茹でたもの） 80ｇ
- ＊＊＊
- ★板蒲鉾（5㎜幅にカットしたもの） 5枚
- ★伊勢ひじき
- ↑水で戻し、熱湯で1分程茹で、絞ったもの 小さじ2
- ＊＊＊
- 天かす 小さじ2
- ＊＊＊
- ●麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ1
- ●水 大さじ1
作り方
- 1 器に蕎麦を入れ、上に★を並べてのせます
-
2
①の上に天かすをのせます
- 3 ●を混ぜ、②の上にかけて完成です
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