しらすとキューちゃんの明太子チャーハン♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
フライパンにサラダ油（大さじ1）をひいて中火に温め、溶いた卵を流しいれて箸でかき混ぜながら炒め、炒り卵を作る
↑をフライパンから一旦取り出す - 2 ①のフライパンを洗い、サラダ油（大さじ2）をひいて中火に温め、温かいご飯を入れて木じゃくしでご飯を切るように炒める
- 3 ご飯に油が回ったら、★を加えて②と同様にご飯を切るように2～3分ほど炒め、味見をしながら粗塩を加えて塩加減を整える
- 4 ③に①の炒り卵を戻して軽く炒める
-
5
きゅうりのキューちゃん♬
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