お弁当♡ 米粉でチキンピカタ♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は5㎜の厚みにそぎ切りにし、塩コショウを振って軽く揉んで全体にまぶし付ける
-
2
ボールに★を入れて混ぜ合わせる
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3
②に①を加えて軽く混ぜる
-
4
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を重ならないように並べてのせる
-
5
④の裏面がこんがりとなったら裏返し、弱火にして蓋をし5分ほど蒸し焼きにする
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ちゆこ2020/10/23 09:37
美味しく出来ました！いつも参考にさせてもらっています！ありがとうございます★
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