ニンジンとコンニャクの甘辛ソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ニンジンはピーラーで皮をむき
細めに切ります。
こんにゃくは短冊などお好みの切り方にします。
油揚げは大きめに切ります。 -
2
鍋にオイルを入れて
ニンジンとコンニャクを炒めます。 - 3 ２をよくいためてから、油揚げを加えて炒めます。
-
4
〇印の材料を
まわし入れて弱い目の火で炒めながら、お味を絡めます。 -
5
お好みで
ゴマを振りかけます。
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