電子レンジで！オクラ、しめじ、わかめ納豆キムチ和え レシピ・作り方
材料（1〜3人分）
作り方
- 1 オクラは産毛を洗い流しガクを取り除き小口切りにする。
- 2 しめじは石づきを取り除き小房にわける。
- 3 カットわかめは水に浸し戻しておく。
- 4 耐熱容器に、1、2、3を加え電子レンジ500w約2〜4分位加熱する。
- 5 4を、人肌程度に冷ます。
- 6 5、納豆、キムチを混ぜ合わせる。
- 7 6を器などに盛り付けて完成です。
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