ツヤツヤ!コラーゲンも取れる鶏がらスープ♡ レシピ・作り方

ツヤツヤ!コラーゲンも取れる鶏がらスープ♡
  • 1時間以上
  • 100円以下
ピグレット♥
ピグレット♥
肌にも良い鶏がらスープを作ってみたくて、母にならいながら作ってみました♡
2021.3.13(土)

材料(500ml人分)

  • 鶏ガラ 100g
  • ネギ 青い部分1/4本位
  • お湯 鍋にたっぷり
  • 生姜 1個半位
  • 野菜くず あれば

作り方

  1. 1 鶏ガラの血合いを水で洗い流します。鶏ガラはスーパーで104円税込でびっくり(笑)
  2. 2 お湯で30秒程、茹でこぼします。
  3. 3 1〜2時間、ネギ、生姜などと煮ます。
    灰汁をとりながら。
    そうすると写真の様ななスープが出来ます♪:*:・
  4. 4 もう良いかなと思ったら、
    ザルでこします。
  5. 5 出汁の完成✰
    綺麗な色になります♡
  6. 6 瓶やペットボトルにいれてスープなどに使えます♪

きっかけ

安心して美味しいスープがお家でも飲みたい & 美容によいコラーゲンも取りたくて、チャレンジしました♡

おいしくなるコツ

カサはへるので、たっぷりのお湯で! 野菜くずもあれば入れるとよりグッド。

  • レシピID:1740026882
  • 公開日:2021/03/13
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カテゴリ
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