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豆腐のハンバーグ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
さくらぐみ
豆腐でヘルシー&かさ増し!
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
合い挽き肉
400g
玉ねぎ
1/2個
塩
小さじ1/4
木綿豆腐(水切り済)
150g
卵
1個
塩コショウ
10振り
サラダ油
小さじ2
作り方
1
玉ねぎ細かく刻み、レンジで2分加熱する。
豆腐を水切りしておく。
2
ボウルにひき肉と塩を入れてしっかりと練り混ぜる。
3
2に豆腐・卵・1・塩コショウを加えて混ぜ合わせる。
4
手でキャッチボールをして空気を抜き、小判型にする。
5
フライパンに油を入れて温め、3を入れて強火で焼く。
6
焼き色がついたら裏返し、3~4分焼いて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ハンバーグアレンジ♪
公開日:2019/05/13
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このレシピを作ったユーザ
さくらぐみ
楽しく美味しくお料理しましょう(*´∀︎`*)♪︎
つくったよレポート(
3
件)
2020/07/14 19:56
参考になりました♪ 美味しかったです∩^ω^∩
( natukitchen )
2019/05/31 18:32
美味しかったです。ごちそうさまでした(^^)
うさねずみ
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