生ハムとアスパラのフライ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
アスパラの筋を取り、半分に切る。
アスパラに生ハムを巻き付ける。
生ハムを巻き付けたアスパラに小麦粉をつけ、牛乳と卵を混ぜた物につけ、パン粉をつける。
１８０度のサラダ油で揚げる。
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2
カラっと揚がりました～(^^♪
-
3
今日の夕飯はこんな感じになりました～(^^♪
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ayaka007007
お掃除と料理が好きなｙｕｒｉです。
毎日の料理とお掃除のブログも書いています。
お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですが
たくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。
１年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪
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