トマトの野菜たっぷりそうめん レシピ・作り方

トマトの野菜たっぷりそうめん
sprout recipe
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前日にたれは作っておきます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトは湯むきしておく。
  2. 2 鍋に、①のトマトだし醤油、水をいれて、トマトを煮ながらトマトをつぶしていく
  3. 3 トマトからおいしい汁がでて、味がまとまったら、粗熱をとって冷蔵庫で冷やす
  4. 4 オクラは塩もみをして、ゆでて、冷水で冷やして、小さめに切る。
    きゅうりも賽の目状に切っておく。
    枝豆はゆでてさやから外す。
  5. 5 そうめんはゆでて、氷水でひやしておく
  6. 6 ③の冷えたトマトソースに④を加えて、そうめんに絡めて食べる

きっかけ

トマトでめんつゆをつくりました。

  • レシピID:1740006046
  • 公開日:2012/07/20
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カテゴリ
素麺・冷麦
料理名
トマトの野菜たっぷりそうめん
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