ピリ辛こんにゃくトマト レシピ・作り方
材料（１枚分人分）
作り方
- 1 下ゆでしたこんにゃくを一口大にちぎる
- 2 フライパンにごま油を熱し、種を除いた赤唐辛子、こんにゃくをいれて中火でさっと炒める
- 3 トマト缶、味噌を加えて木べらでつぶしながら絡めながら煮る
- 4 鰹節をふりかける
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- ピリ辛こんにゃくトマト
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