簡単!! ブロッコリーのごま和え♪ レシピ・作り方

簡単!! ブロッコリーのごま和え♪
  • 5分以内
  • 100円以下
saru-bobo
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レンジで蒸したブロッコリーを黒ゴマと醤油で和えるだけのちゃちゃっとレシピ♪
とっても簡単に出来ます!!
お弁当にもオススメ♪

材料(2~3人分)

  • ブロッコリー 100g
  • 黒すりごま 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2~1

作り方

  1. 1 塩を振って電子レンジで蒸したブロッコリーを使います!!
  2. 2 ボウルに黒すりごまと醤油を入れる。
  3. 3 ブロッコリーを入れて和える。
  4. 4 器に盛れば完成!!
  5. 5 ★蒸しブロッコリー紹介してます!!

    【レンジで簡単!!蒸しブロッコリー♪】
    ●レシピID:1740004557

きっかけ

和え物を簡単に作りたくて・・・

おいしくなるコツ

●塩で蒸してるので、味付けは薄めにしてあります!! (薄いようなら、醤油で味を調整して下さい!!)

  • レシピID:1740004568
  • 公開日:2012/02/23
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カテゴリ
ブロッコリー
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簡単 お弁当 ごま和え ブロッコリー
料理名
ブロッコリーのごま和え
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つくったよレポート(2件)

  • シェリママ☆☆
    シェリママ☆☆
    2018/06/04 09:04
    簡単!! ブロッコリーのごま和え♪
    お弁当にインします!黒ごましょうゆが彩りもよく、美味しいですね☆
  • Polaris36
    Polaris36
    2012/03/30 12:35
    簡単!! ブロッコリーのごま和え♪
    お世話様です。色のいいブロッコリーですね!私もレンジでちゃっちゃと作ってみました。
    黒ゴマの香りとブロッコリ~の組み合わせがとても好きです。おごちそ~さま♪

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