ツナとトマトのクリームパスタ♪ レシピ・作り方

ツナとトマトのクリームパスタ♪
  • 約15分
  • 300円前後
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トマトホールとツナで作る即席パスタ♪
豆乳が生クリーム代わりでクリーミーに!!
味付けも簡単です♡

材料(2人分)

  • パスタ 160g
  • トマトホール 200g
  • ツナ缶 1缶
  • 玉ねぎ 1/4ヶ
  • ニンニク 1片
  • 固形コンソメ 1ヶ
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • 無調整豆乳 100cc
  • 塩・コショウ 適量
  • パセリ(飾り) 適量

作り方

  1. 1 ●ニンニクはみじん切り
    ●コンソメは刻んでおく
    ●タマネギはみじん切りしツナ缶の油を加えてレンジで3分加熱しておく
  2. 2 鍋にお湯を沸かして、パスタを2つに折って表示時間茹でる。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを多めに入れて、ニンニクを焦がさない様に炒めたら、玉葱を炒める。
  4. 4 ツナを加えて炒める。
  5. 5 トマトホールを加えて良く混ぜ、ケチャップ・コンソメを加えて塩・コショウし、少し煮詰める。
  6. 6 豆乳を加えて中火にし、パスタが茹で上がるまで煮る。

    ●沸騰させない様に!!
  7. 7 茹であがったパスタを加えて良く混ぜ、味を見て塩・コショウで調整する。
  8. 8 器に盛り付け、パセリを振りかけたら完成!!

きっかけ

ホールトマトとツナで簡単にパスタを作りたくて・・・

おいしくなるコツ

●玉ねぎはツナのオイルで混ぜ、レンジで先に温めておくことで炒める時間も短縮!! ●豆乳が生クリーム代わりなので、ヘルシーです!! (沸騰させないように火加減に注意して下さい。)

  • レシピID:1740007013
  • 公開日:2012/10/21

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カテゴリ
トマトクリームパスタ
関連キーワード
パスタ トマトソース ツナ トマトパスタ
料理名
ツナのトマトパスタ
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つくったよレポート(22件)

  • つ む
    つ む
    2020/08/12 13:53
    ツナとトマトのクリームパスタ♪
    ケチャップと、トマトで代用しましたが、美味しくできました♪
  • はなはな桜
    はなはな桜
    2020/08/04 08:40
    ツナとトマトのクリームパスタ♪
    クリーミーで美味しかったです(^^♪ レシピ、ありがとうございました(^O^)
  • ななおなな
    ななおなな
    2020/07/30 18:07
    ツナとトマトのクリームパスタ♪
    簡単で美味しかったです^ ^
  • rittanmama
    rittanmama
    2020/04/15 13:18
    ツナとトマトのクリームパスタ♪
    美味しく出来ました!

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