無限に食べられる♪もやしと豆苗のツナ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし(豆もやしでも) 1袋
- 豆苗 1/2袋
- ツナ 1缶
- ☆鶏がらスープの素 小1
- ☆塩・胡椒 適量
- ☆ごま油 小1
- 白ごま 適量
作り方
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1
鍋に水をはり、もやしをいれて火にかける。湯が沸騰したらゆであがり。火を止める寸前に1/3に切った豆苗を鍋にいれ、しんなりしたところでざるにあげる。
-
2
ボウルに①をいれ、油をきったツナと、☆の鶏がらスープの素、塩胡椒、胡麻油を和える。
- 3 皿に盛り付け、白ごまを振ったら出来上がり！
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